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  • 运动爱好者注意 不当拉伸可致“肚穿窿”

    疝气不是真的“气”,最靠谱的治疗还是手术 20来岁的陈仲(化名)是一名专业羽毛球运动员,日常训练都有队医“保驾护航”,没想到一次猛力扣杀,竟然导致“肚穿窿”! 广东省人...[详细]

  • 秋季这样吃海鲜补钙护心脑

    秋天,无论海鲜还是河鲜,那叫一个鲜啊!螃蟹、虾、贝、螺,都是最肥美的时候,而且营养也很丰富。怎么吃,听听营养专家怎么说的。 鳝鱼炖豆腐,补钙调血糖 说到进补的水产品...[详细]

  • 防癌多吃“谷”和“素” 健康美味兼顾

    受访专家: 四川大学华西公共卫生学院教授 黄承钰 北京大学肿瘤医院营养科主任 方 玉 日前,世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会发布最新研究称,吃全谷物和果蔬可降低患结直...[详细]

  • 喝酒时吃这些小心肝脏中毒!

    大家喝酒都会选择一些下酒菜,但并非所有食物都适合与酒搭配,下面这几种食物就不适宜饮酒时食用,一定要记起来哦! 喝酒时不宜吃凉粉 凉粉中含有明矾,有减慢胃肠蠕动的作用...[详细]

  • 秋天食养多喝水吃柔润食物

    朋友圈里北方的深秋落叶飘飘、寒意渐浓,部分地区甚至开始飘雪,而眼下的广州气温仍然很高。不过,一场秋雨一场凉,这个时节,自然界阳气开始收敛,人体阳气也随之开始逐渐收...[详细]

  • 细数11种损害牙齿的行为 你中招了吗?

    吃葡萄干,嚼口香糖,喝无糖苏打水、柑橘类果汁饮料、水果茶,身体脱水……这些看起来无伤大雅的行为却能给牙齿造成伤害。为了保护牙齿,露出美丽的微笑,一起来看看美国时尚...[详细]

  • 权威专家开出“寒露养生处方”

    10月8日是寒露,随着寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落。寒露节气到来,天气渐冷,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下,若不注意养生保健,容易患病...[详细]

  • 癌细胞最偏爱的十个字

    近日,美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究,发现在可能引发癌症的因素中,饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然—通讯》...[详细]

  • 每天六顿饭最有利减肥_0

    据英国《每日邮报》报道,希腊研究人员发现,与一日三餐相比,一日六餐更有助于减肥。 希腊雅典大学医学院专家对47名患有2型糖尿病或糖尿病前期的研究对象进行了为期24周的跟踪...[详细]

  • 国庆坐飞机出游,眼干耳鸣腿肿怎么办?

    今年国庆休息8天,大伙都按捺不住想“世界那么大,我要去看看”。出国游只能坐飞机,但是,坐10小时的长途飞机,坐到四肢浮肿;飞机下降时耳痛、耳鸣、听力下降;机上看电影还...[详细]

  • 办公室需常备三种茶

    降血压山楂配决明 北京朝阳医院副院长沈雁英:老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”,我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不...[详细]

  • 糖友注意:节假日里这样吃

    又到一年一度的国庆长假,亲朋聚会多,丰盛美食当前,面对如此诱惑,糖尿病患者往往感到为难:吃吧,怕血糖升高;不吃吧,又盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情?广州...[详细]

  • 视物变形警惕“老黄”

    专家小传: 魏文斌,主任医师、教授、博士生导师,首都医科大学附属北京同仁医院眼科主任,中华眼科学会常委 提起老年人眼病,大家最担心的就是白内障,事实上,通过有效治疗,...[详细]

  • 秋雨后的蚊子更毒!蚊子咬后挠了挠,小腿红肿

    今年秋分节气,南京迎来持续降雨。不少市民发现,秋季雨后的蚊子叮咬起人来比夏天的蚊子更“毒”!专家提醒市民,凉爽的阴雨天气,非常适宜蚊子的活动,秋蚊子比夏蚊子更毒,...[详细]

  • 长假出行前,老人家莫忘先做功课

    今年的国庆黄金周与中秋节喜相逢,碰撞出8天大长假。不少老年人是不是也心里痒痒的?没错!只要身体条件允许,走出去瞧一瞧大好河山也有益身心。在此,记者特别采访专家,在您...[详细]

  • 防治心血管疾病 应重视七种症状

    心血管疾病被称为人类的“闪电杀手”。中老年人是心血管病易发人群,日常如若出现胸痛、心悸、呼吸困难等七种症状,要引起足够重视并及时就医。 山西省心血管病医院心内科主任...[详细]

  • 吃蘑菇不会重金属中毒

    “一物生来像小伞,林中树下把家安,小伞撑开收不拢,做汤做菜味道鲜。”这首小诗说的是蘑菇。它是餐桌上经常出现的食物,老少皆宜。但是看到一篇文章说,蘑菇容易吸附重金属...[详细]

  • 活血化瘀巧治顽固性便秘

    便秘对于各个人群的危害不容小觑。老年人因排便不畅导致脑溢血乃至猝死的“马桶事件”屡有发生。除了面部色素沉着、肥胖、胃口不佳之外,长期便秘令女性患者对排便产生了恐惧...[详细]

  • 开了封的胰岛素 四类药不能放冰箱

    患者刘先生问:我是个老病号,每天要吃几种药。我看到网上说药物都怕热,那夏天是不是把药物都放冰箱储存比较好? 首都医科大学附属北京安贞医院主管药师张沫解答:不是所有的...[详细]

  • 秋养脾胃 为进补做足“功课”

    时值九月中旬,许多关注养生的市民已经开始打算进补。上海中医药大学附属市中西医结合医院脾胃病科主任傅志泉提醒,市民在选择秋季进补之前最好有个调理脾胃的过程,让自己的...[详细]

  • 四川省旅游发展委员会组
  • 锡林郭勒盟旅发委举办“
  • 嘻哈×电音×Cosplay -这一
  • 潮流时代,还在用传统开