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  • 螃蟹+柿子=腹泻?科学解读食物相克

    吃螃蟹的季节和柿子红了的时候撞在一起,本是让吃货兴奋的事儿,但有人却因为“螃蟹和柿子不可同吃”的所谓传统禁忌而胆战心惊。是时候借着螃蟹和柿子的这场一年一度的风波,...[详细]

  • 冬泳准备最迟不应晚于10月

    伴随着近些年的全民健身热潮,冬泳,这个之前比较小众的运动项目逐渐走进了大众视野,爱好者不惧低温畅游的情景成为冬日里的一道风景。面对越来越多愿意尝试冬泳的人群,有着...[详细]

  • 每静坐1小时,静脉血栓形成风险增加10%

    10月13日是“世界血栓日”,“静脉血栓栓塞”这种疾病虽然不为大众熟知,但其起病隐匿,发病时来势汹汹,甚至可危及生命。海军军医大学附属长海医院血管外科陆清声教授指出,静...[详细]

  • 药物副作用说明,你在意吗?

    药品说明书上有关副作用的描述总是那么长,还让不让人安心吃药了?这样的疑问相信在不少人的脑海里出现过。一些人看到说明书上注明的副作用,宁愿硬扛也不愿吃药。 大家常说的...[详细]

  • 别忽视儿童“歪头眯眼”

    福州总医院眼科中心主任医师 陈梅珠 弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似,不易被发现,因此常常被家长疏忽。眼球无明显器质性病变,而单眼或双眼最佳矫正视力...[详细]

  • 脚踝不好看?3项练习助你拥有完美踝部曲线

    很多人为自己的粗脚踝感到苦恼,梦想有一天能拥有完美的踝部曲线。对此,美国著名时尚杂志《Cosmopolitain》采访了健身教练朱莉・费雷(Julie Ferrez)。费雷表示,瘦脚踝并非易事,导致...[详细]

  • 每天面露微笑的人却被抑郁击倒

    2017年10月10日是第26个世界精神卫生日,早晨8时许,就有市民到山医大一院门诊二楼询问。“我觉得自己压力很大,但是不知道该和谁说。”“我这个人,只愿意和投缘的人多说话,同...[详细]

  • 环形按眼周,防治黑眼圈_0

    熊猫憨态可掬,人见人爱,可如果自己有一双“熊猫眼”,那恐怕就只有郁闷了。眼周皮肤是身体中最薄的部分,且黑色素活动非常旺盛,一旦运动或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈。...[详细]

  • 秋高喷嚏响 拿什么拯救我的鼻子

    鼻腔痒、流清水样鼻涕、一打喷嚏能达到十几个甚至几十个,在刚刚过去的双节假日里,一些人却不得不因为医院停诊而忍受过敏性鼻炎的煎熬。据中华医学会变态反应学分会主任委员...[详细]

  • 新设备用一滴血5分钟内可诊断癌症

    萨马拉国立医科大学创新发展研究所科学家研制出一种便携式设备,可以根据一滴血在5分钟内诊断出肿瘤疾病。 通常此类分析只能在专业实验室内进行,并要花费数小时。萨马拉国立...[详细]

  • 预防打鼾记住8个妙招

    □首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科 郭树彬 马帅 医学研究表明,轻度的鼾声对人体健康影响不大,引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症,可导致不同程度缺氧,时...[详细]

  • 运动损伤没有性别之分

    近几年,长跑尤其是马拉松运动热度猛增,有了数量庞大的参与群体,但随之而来且不可避免的就是运动损伤的问题。如果不具备针对某一项运动的专业级防护知识,就有可能因为过度...[详细]

  • 寒意来袭 眼睛也怕冷!

    据中央气象台预计,今年国庆中秋假期(10月1-8日)北方将遭遇两股冷空气袭击,其中1-2日内蒙古、黑龙江、吉林等气温将猛跌10℃以上,并伴有4~6级大风。我国北方大部地区气温将由前...[详细]

  • 婴儿脑血肿有后遗症吗

    客户端读者王女士问:我儿子8个月大,由于大人忙于工作,前几天让7岁的姐姐带他时不小心从床上滚落,头部着地,姐姐吓坏了,没告诉我们。后来,儿子连续3天不吃不喝,整天睡觉...[详细]

  • 8个最实用的生活绝招

    切辣椒不辣手 辣椒辣手,是因为辣椒中的辣椒碱,刺激了手部神经,让微血管扩张,导致皮肤发红、发热。这种发热用冷水浸泡可没用,因为辣椒碱不溶于水。最简单是戴手套。或者切...[详细]

  • 三高人群如何选月饼?

    建议选择木糖醇月饼、无蔗糖月饼和素斋月饼 伍仞、游华玲 月饼是中秋佳节的必备食品,但传统月饼是典型的高糖高油食品,糖含量可达45%~55%,油含量达30%,热量极高,肥胖、高血糖...[详细]

  • 糖友注意:节假日里这样吃

    又到一年一度的国庆长假,亲朋聚会多,丰盛美食当前,面对如此诱惑,糖尿病患者往往感到为难:吃吧,怕血糖升高;不吃吧,又盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情?广州...[详细]

  • 使用空气净化器可护心

    中国复旦大学的研究者近日发现,高浓度的空气污染会危害心脏健康,但使用空气净化器有助于降低这一威胁。 PM2.5是一种来自车辆、工厂、发电厂和焚烧的污染物。许多研究表明,这...[详细]

  • 四个毁肠坏习惯

    肠道健康至关重要,不仅可以避免腹胀、腹痛及腹泻等不适,而且还能改善情绪、睡眠质量。近日,美国《预防》杂志刊文,总结了四个常见的毁肠习惯,提醒人们要规避。 1.糖分摄入...[详细]

  • 土豆,黄心白心啥区别 如何挑选好土豆

    受访专家:国家蔬菜工程技术研究中心研究员 何洪巨 土豆作为一种储存方便、做法多样的蔬菜,是百姓餐桌上的常备菜品。细心的人发现,现在的市场上,有黄心和白心两种颜色的土...[详细]

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